自分らしく堂々と！ 我慢せずに自由に生きる！

今回は、 いい事をイメージできる言葉を 使いたいという事を お伝えさせて頂きます。 おチビ（こなんな）が 初虫歯になってしまった時の話です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー こなんな、 虫...

今回は、 そうはいっても みんな自己表現して生きてる ということをお伝えさせて頂きます。 私は自分の経験から、 自己表現は生きる喜びだよ！と 常々、 自己表現をおすすめしていますが、 ...

今回は、 自己表現（の練習）のすすめ という事を お伝えしていきたいと思います。 今の学校では、 自己表現というよりは 『みんな一緒みんな同じ』 という事が 望まれてる事の方が多いと感じます。 ...

今回は、 過去は変えられーるシリーズの 第3回目ということで 『過去はさらけ出すと 消える』 そんなお話を していきたいと思います。 過去は さらけ出してしまうと消える！ とは、...

今回は、 過去は変えられる～！ という事で、 今回は2回目、 どんな過去も宝物に変えてしまおう。 という話になります。 前提として私は、 過去の嫌な出来事の記憶や感情は、 成仏できないおば...

今回は、 過去を変える方法の 1回目です(≧▽≦) これまでの概念というものを 少しだけ壊すようなことを お伝えしていけたらと 思っています♪ 常識を壊しながら、 自分でピタリとくる道...

今回は、 視点を変えれば、 人生の全ては美しい～！ ということを お伝えできたらと思います。 私の人生観、子育て観が変わった 大切な映画があります。 それが、 「life is beautiful」で...

今回は、 破壊と想像 ということをお伝えさせて頂きます。 以前、「いいね」が 100を超えたツイートがありました。 ↓↓↓ 内容は、 メルマガ書いてて思った。 私は、 常識をぶちこ...

今回は、 失敗とは、 ただの『学び』だよ。 ということを お伝えしていきたいと思います。 私が、 失敗しちゃいけないんだって 思っちゃったのは、 子供の頃から 親がなんでも先にやってくれ...

今回はですね。 挫折パターン もう一回やりますか？ ということで、 もう投げ出してしまいたい！ もう辞めてしまいたい！ そんな時に、 ちょっとだけでも 思い出してほしい...

今回は、 自信はみんな元々持ってる。 ということをお伝えしたいと思います。 私は、 自分に自信のない子でしたが、 人と一緒にいない1人の時は、 自分のこと好きだったなぁ。 という事に...

今回は、 小さなこと×やりきり体験 ということですが、 この掛け合わせが 素敵なんです٩(๑>∀<๑)۶ 自信って、 大きな自信を１つよりも、 小さな自信を 積み重ねて 積み...

今回は、 挑戦して 自分の人生が変わっていく楽しさ ということで、 音声版でも話しています。（約7分ほど） 音声でも話したのですが、 私はもの凄い過保護に育ってまして、 何でもやって...

さて、今回は、 『暗黒面の弱点』 ということを書いていきたいと 思います。 音声でも話しましたが、 感情って重いんです。 音声(約4分ほど） ↓↓↓ やりたくないけどやらなきゃいけない時は、 感情を...

今回は、 うらやましがらなくても大丈夫！ ということをお伝えしていきたいと思います。 私は基本的に自分に 自信のない人でした。 だから、 人のいいところが すっごく見えるし、 わか...

今回は、 鏡の法則を打破 〜自分から変わる勇気〜 ということで、 現在小学５年生である娘、 姉なんなが４年生だった頃のお話を 転載させて頂きます♪ ーーーーーーーーーーー...

今回は、 等身大でいる理由 ということをお伝えさせて頂きます。 Hさんよりメルマガへ 素敵なメッセージを頂きました。 紹介してもいいですよと 了解を頂いたので 紹介させてください。 ...

今回は、 恥ずかしいも怖いも超えていこう ということをお伝えさせて頂きます♪ 怖いを掘り下げてみたの回でも 書いたのですが、 私の「怖い」は 人前で発信したことで 恥をかいたり、 恥ず...

今回は、 負けた試合の方が大切だったりする ということを お伝えさえて頂きたいと思います♪ 下のリンクの音声でもお話していますが、 小さな落ち込みも挫折もどん底も 全部必要なもの（約7分）...

※こちらの文章は、 音声noteを録り始めた頃に書いたものです。 今回は、 怖いを掘り下げてみた！ ということをお伝えしていきたいと 思います。 音声で、 「怖い」を掘り...