自分らしく堂々と！ 我慢せずに自由に生きる！

今回は、 そうはいっても みんな自己表現して生きてる ということをお伝えさせて頂きます。 私は自分の経験から、 自己表現は生きる喜びだよ！と 常々、 自己表現をおすすめしていますが、 ...

今回は、 自己表現（の練習）のすすめ という事を お伝えしていきたいと思います。 今の学校では、 自己表現というよりは 『みんな一緒みんな同じ』 という事が 望まれてる事の方が多いと感じます。 ...

今回は、 過去は変えられーるシリーズの 第3回目ということで 『過去はさらけ出すと 消える』 そんなお話を していきたいと思います。 過去は さらけ出してしまうと消える！ とは、...

今回は、 過去は変えられる～！ という事で、 今回は2回目、 どんな過去も宝物に変えてしまおう。 という話になります。 前提として私は、 過去の嫌な出来事の記憶や感情は、 成仏できないおば...

今回は、 過去を変える方法の 1回目です(≧▽≦) これまでの概念というものを 少しだけ壊すようなことを お伝えしていけたらと 思っています♪ 常識を壊しながら、 自分でピタリとくる道...

今回は、 視点を変えれば、 人生の全ては美しい～！ ということを お伝えできたらと思います。 私の人生観、子育て観が変わった 大切な映画があります。 それが、 「life is beautiful」で...

今回は、 破壊と想像 ということをお伝えさせて頂きます。 以前、「いいね」が 100を超えたツイートがありました。 ↓↓↓ 内容は、 メルマガ書いてて思った。 私は、 常識をぶちこ...

今回は、 失敗とは、 ただの『学び』だよ。 ということを お伝えしていきたいと思います。 私が、 失敗しちゃいけないんだって 思っちゃったのは、 子供の頃から 親がなんでも先にやってくれ...

今回はですね。 挫折パターン もう一回やりますか？ ということで、 もう投げ出してしまいたい！ もう辞めてしまいたい！ そんな時に、 ちょっとだけでも 思い出してほしい...

今回は、 自信はみんな元々持ってる。 ということをお伝えしたいと思います。 私は、 自分に自信のない子でしたが、 人と一緒にいない1人の時は、 自分のこと好きだったなぁ。 という事に...

今回は、 小さなこと×やりきり体験 ということですが、 この掛け合わせが 素敵なんです٩(๑>∀<๑)۶ 自信って、 大きな自信を１つよりも、 小さな自信を 積み重ねて 積み...

今回は、 挑戦して 自分の人生が変わっていく楽しさ ということで、 音声版でも話しています。（約7分ほど） 音声でも話したのですが、 私はもの凄い過保護に育ってまして、 何でもやって...

さて、今回は、 『暗黒面の弱点』 ということを書いていきたいと 思います。 音声でも話しましたが、 感情って重いんです。 音声(約4分ほど） ↓↓↓ やりたくないけどやらなきゃいけない時は、 感情を...

今回は、 うらやましがらなくても大丈夫！ ということをお伝えしていきたいと思います。 私は基本的に自分に 自信のない人でした。 だから、 人のいいところが すっごく見えるし、 わか...

今回は、 鏡の法則を打破 〜自分から変わる勇気〜 ということで、 現在小学５年生である娘、 姉なんなが４年生だった頃のお話を 転載させて頂きます♪ ーーーーーーーーーーー...

今回は、 等身大でいる理由 ということをお伝えさせて頂きます。 Hさんよりメルマガへ 素敵なメッセージを頂きました。 紹介してもいいですよと 了解を頂いたので 紹介させてください。 ...

今回は、 恥ずかしいも怖いも超えていこう ということをお伝えさせて頂きます♪ 怖いを掘り下げてみたの回でも 書いたのですが、 私の「怖い」は 人前で発信したことで 恥をかいたり、 恥ず...

今回は、 負けた試合の方が大切だったりする ということを お伝えさえて頂きたいと思います♪ 下のリンクの音声でもお話していますが、 小さな落ち込みも挫折もどん底も 全部必要なもの（約7分）...

※こちらの文章は、 音声noteを録り始めた頃に書いたものです。 今回は、 怖いを掘り下げてみた！ ということをお伝えしていきたいと 思います。 音声で、 「怖い」を掘り...

今回は、 成功の前に覚悟あり。 ということを お伝えできたらと思います。 突然ですが、 成功している人は、 覚悟してるんですね。 迷ってないんです。 迷ってる場合じゃな...