小さなこと×やりきり体験



今回は、

小さなこと×やりきり体験
ということですが、

この掛け合わせが
素敵なんです٩(๑>∀<๑)۶

 

自信って、
大きな自信を1つよりも、

 
小さな自信を
積み重ねて
積み重ねて
積み重ねた方が、ゆるぎない自信になるんですね。
 

このゆるぎない
「自信の地層」を作るために
(`・ω・´) シャキーン!!

 

まずは、
これから自分が目指す夢に
必要な事で、

ある程度達成可能なことを
やりきることをおすすめします。
(小さいと思えること)

 

やりきる体験は、
達成感と
自信・自己肯定感を育てます。

 

やろうと思えばできる。
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
その位のことから
始めることがコツです。

 

小さなことでも、
やりきるためには、
やはりコミットがおすすめ。

 

みんなの前でコミットし
達成する喜びって、

一人より
何十倍も誇らしいものです。

 

そして、
数字という目安を作ることで、
目標になり、
やりきりやすくなります。

 

継続100日とか、
100記事とか。

 

100でハードル高いと感じたら、
まずは、
習慣化されやすいと言われている
『21』を目指すといいかもしれません。

 

継続21日。
21記事。

など。

 

みんなが100だからって、
100じゃなくてもいいんです。

 

自分の中で、
まずは、

やれば出来そう!
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
という小さなこと。
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

 

そこから自信の土台を作って
いきましょう!

 

小さなことから、
コツコツと

1つやりきると、
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
次のレベルのコツコツが
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
自然と見えてきます。
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

 

ゲームでいったら、

最初はレベル1より先
どうなってるのかわからないけど、

レベル1を達成したら
次のレベルの風景が出てくる。

 

そんな感じ。

 

敵もちょっぴり強くなってるけど、
レベル1で経験値を増やしてきたから、
なんとか倒せる自分になってる。

 

レベル1をやりきりゴールすることで、
「少しだけレベルアップした次にすること」
が見えてくる。

 
最後のボスにビビらない自分を
経験値を増やしながら
コツコツ作っていくというわけ。
 

そう思うと楽しい!\( ˆoˆ )/

 

1つ1つ楽しみながら♪
自信を積み重ねていきましょう♪

 

小さなこと×やりきり体験

ぜひ、積み重ねていってみて
ください(о´∀`о)

 

こちらの音声では、
小さな一歩を積み重ねる意味ということを
話してます☆(約7分ほど)
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ここまで読んで頂きありがとうございました(っ´ω`c)

 

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