コラム

音声でも聴けます♪（5:00）わたし昔から自分が良くなれそうな本を見るのが好きで、『今度こそは！この本で変われるかも！？」と、その時その時でいろんな本にお熱でした（笑）でも当時は飽きっぽかったので、すぐその熱が冷めちゃってましたね。で、7、...

音声でも聴けます♪（3：56）わたしの平均睡眠時間は、5時間です。おととしあたりは睡眠時間３時間でやってる時もありました。最近、自分を大切にする、ということがすんごくわかってきたので（また別のメルマガでお伝えさせてください♪）もっと「眠るこ...

先日、過去の自分の日報など見ていました。そうしたら、師匠にサポートして頂いてすぐである2019年1月。その『1月の振り返り・できるようになったこと』を見つけました！↓↓ほんとにセルフイメージ低かったんです(^◇^;)変わろうとしてるのが見え...

わたしの長女6年生の姉なんなさんは小学3年生の夏休み明けに学校に行きたくないと言い出し始めました。わたし自身、あまり常識の中で生きてきてないので（自分が不登校&ひきこもり）１番大事なことは、一般常識や当たり前や普通よりも自分がどう思うのか。...

音声でも聴けます♪（4：56）昨日のコラムでは「あなたの独自コンテンツ」ということでお伝えさせて頂きました。今回は、コンテンツを作っていきなりほいっと出してもね^^;ということをお伝えさせて頂きたいと思います。いくら美味しい料理屋さんでも誰...

音声でも聴けます♪（4:44）今わたしは、おかげさまでたくさんの方に自分オリジナルの独自コンテンツを手にとって頂いたり、ご購入頂けています。ありがとうございます！！過去のわたしが見たらほんとに信じられない未来だって思うんです。当時わたしがネ...

音声でも聴けます♪（4:41)今日は、うちの長女、小6の姉なんなさんのお話です。姉なんなさんは、女の子ですが野球をやっています。スポ少です(^◇^;)だからね、休みないよね〜〜〜。学校が休みの日以外は全部野球(^◇^;)土日祝日全部野球。早...

最近思うこと。それは、子供の頃から”ココロにも筋肉があること”を知っていたかったなということ。子供の頃から意識してココロの筋トレしてたら、どれだけ生きやすかったんだろう。と思う。で、今子育ての中で子供たちのココロの筋トレ意識してます。こなん...

なりたいわたしになるためには、習慣化で、なりたい自分になるためのことをコツコツと毎日積み重ねていくことです。ちなみに、それしか方法はありません。例えば、===========================A『痩せたかったら、』B・毎日コツ...

わたし、ネットビジネスに出会った頃は、ネットビジネスで成功するためには、有益ツイートというものをするものなんだ。すでに成果があるように自分を大きく見せないといけないんだ。みたいな、そういう世界観にいました。それがね、今思うと苦しくて仕方あり...

音声でも聴けます♪（5:00)成功者の習慣として日記を書く、というものがあるそうです。わたしがイメージしてしまう日記というものは、今日はこういうことがあって〜と1日で起きたことを書くイメージだったんですね。なので、日記！？なぜ！？！(◎_◎...

音声でも聴けます♪（3:38)自分と仲が悪かった頃のわたしは自分と仲良しになるってどういうこと？って(ﾟ∀ﾟ)思っていました。でもね、ここまでいろんなことを経験させて頂いてきてわかっちゃいました。生きていればいろんなことがありますよね。いい...

音声でも聴けます♪(3:23)継続していて感じました。数字って大きくなればなるほどスピード感が上がっていく。継続1日目から10日とかって一番長く感じたりしますよね。まだ、3日目だ〜とか。でもね、それが、50日もすぎてくると、あれ？いつの間に...

音声でも聴けます♪(4:19)ちょっと前、こなんなちゃんがビー玉かおはじきが欲しい。と言い出しました。ビー玉かおはじき・・・すぐ買えるようなものなのですが、わたしはうーーーーーんと気が重くなりました。(´д｀)なぜかというと、小さなものを買...

わたし、実は、締め切りがないとだらけてしまう人なんです〜〜。ビジネスさせて頂いてきて自分の特性がよくわかってきました。わたしがさくさく前進するために必要な要素は、━━━━━━━━━━━━━━━━━◎締め切りを作るしかも、◎人前で宣言する（コ...

成功者に共通する習慣として、「継続する」ということが挙げられますが、ここには実は深い理由がありました。表面的にだけ見ると、継続する＝続けることという感じで、続けることだけならわたしにもできる！！と思ってしまう位、軽く見えるのですが、実際に毎...

わたし、今でこそチャレンジが好きですが、以前ははじめてのことやはじめてのものは未知過ぎて、やるかやらないか迷うくらいならこれまでと同じでいいと思っていました。だからね、結婚してからもお金のことなどはずっと旦那さんが管理していたし、保険とか、...

音声でも聴けます♪（4:53)わたし子供の頃、両親は共働きで「休日の方が忙しい」という仕事だったので休日はもっぱら祖母と妹といました。で、田舎だったので、おばあちゃんたちのお茶会？に一緒に連れていかれてましたね。お茶飲み、みたいなやつですね...

音声でも聴けます♪（5分）本日は、なんなの習慣化コミュニティ「慣れる部」部員みやこさんの娘ちゃんのお話をさせて頂きます♪みやこさんが慣れる部に入ったのと同じ頃、みやこさんの高校生の娘ちゃんが共通試験を終え、自由登校に。そこから「おかあさんに...

音声でも聴けます♪(4:56)なんなの「習慣化の魔法メソッド」教材のモニター販売の特典で／１ヶ月無料コミュニティ「慣れる部プレミアム」＼というコミュニティがありました。何か1つを1ヶ月継続する。という継続の旅をご一緒、ナビゲートさせて頂いた...