わたし、
嬉しいことがあったら
”じーんと”味わいましょう。
と師匠に言って頂いていたんです。
で、当時、
なんでじーんなんだろう？と
あまりよくわからず、
でも【素直に】やってたんです。
↑これがね、
過去の自分超えらい！！って思う。
（きっと当時師匠は
じーんと味わう意味を
説明してくれてたと思うのですが、
体感できてないから
理解できてなかったんですね〜）
素直にやり続けてみて体感し
だんだんわかってきたのは、
嬉しい時にじーんと
自分に染み込ませることで
自分は嬉しいことが起きる人だ
ということを
自分に記憶させてあげてるんだな
ということでした。
嬉しいことが
不思議と起こるように
なっていったのです。
運もよくなってきたのを
実感していきました。
そして今、
さらにわかってきたのは、
喜びすぎ＝非日常の喜び
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
として自分に記憶されるんだな、
ということ。
そうすると、
嬉しいことがあるのは
自分にとって【特別なこと】
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
という感じで記憶されてしまい、
日常との段差ができ、
日常と切り離されてしまう
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
ということです。
日常ではなかなか起きないこと、
と記憶されてしまうんですね。
だからね、
その時が華だったという感じで、
いつもの日常の中の幸せと
馴染みにくく、
日常との温度差ができて、
今が幸せじゃない気分に
なったりしてしまうこともあったり。
／
嬉しいことがあることは
わたしにとって当たり前のこと。
わたしは嬉しいことが起きる人。
＼
そう記憶してあげたいとしたら、
喜びすぎるより
じーーーんと染み込ませてあげる。
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
だから、
これがおすすめです。
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日々の中の小さな幸せ
大きな幸せ。
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自分から切り離さず
じんわり喜べる人を目指す。
じーんと”こまめ”に”淡々”と
自分に染み込ませていっちゃいましょう。
嬉しいことが起きることは
読者さんにとって当たり前のことで、
読者さんは
嬉しいことが起きる人です。
じーーーん（染み込ませる）
ということで今回は、
＜喜びすぎず、じーんと味わう理由＞
ということをお伝えさせて頂きました！
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