わたしにとっての
「アファメーション」は、
・今現在、自分が必要としている
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「言葉」であったり、
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・「こうなりたい自分」であったり、
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・自分を「励まし、癒すもの」
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であったりします。
不思議なことに、
それをみんなの前で
100日間
アファメーションしている間に、
その自分になれていたり、
その自分に近づいているんです。
（「言葉」の力はすごいですよ〜。）
なので、
自分が変わるたびに
アファメーションも
変えていくのですが、
そういう自分の変化にも
気づけるのも、
「アファメーション」
の楽しいところだなと感じています。
でもですね、これ、
みんなの前でアファメーション
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している
￣￣￣￣
というのが大事だと
感じています。
いうなれば、
コミットと同じですよね。
例えば自分1人で、
何日までにコンテンツを完成させるぞ〜
と思っているだけだと、
「まあいいかぁ」と
思って途中で辞めてしまうことって
容易いけど、
人前で宣言しちゃうと、
約束を守ろうとしたり
言ったことを守れる人であるために
人って無意識的に
なにがなんでも叶えよう
とするんですね。
そういう無意識の力を
借りるためにも、
みんなの前で
￣￣￣￣￣￣
（ツイッターで）
アファメーションをするのが
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おすすめです。
￣￣￣￣￣￣￣
不思議と叶っていくんです。
とは言っても、
自分の意識も大事ですが(*^▽^*)
そうなってる自分を
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疑いなくイメージしながら
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アファメーションする。
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これが大事です。
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