幸せになれる方法は幸せに慣れること | 自分らしく堂々と！我慢せずに自由に生きる！

久々に見た映画の中で、
こんなセルフがありました。

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人間は大きな幸せを前にすると、
急に臆病になる。

幸せを勝ち取ることは
不幸に耐えることより
勇気がいるもの

-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+

すごくわかります。

私には
こんな癖がありました。

↓↓↓

何かを
成し遂げようとすると、
急に違うことをしたくなる。

あと少し、もう少し。

そんな時に、
意欲を失う。

自分を好きと言ってくれる
人がいても、

あと少し
信じ切れば、
安らげる愛を
感じられるのに。

信じきれない。
信じきらない。

あと少し、
もう少しのところで、
進むのが怖くなる。

もったいなくなる。

その根底にあったのは、

「幸せになるのが怖い」

でした( ；∀；)

そう、今の私もまだ
癖が抜けていません。

4時半に起きたのに、
今6時。

メルマガが
なかなか
出来上がらない(;^_^A

うだうだしてる。

メルマガが
出来上がるのを
先延ばしにしている。

（あ、でも救いなのは、
他のやるべき作業を
していること。）

これは、
あの癖がやってきている。

そう思いました。

幸せになる自分、
できる自分

になれない（慣れない）
ようにしてるー

大事なのは、

自分は今、
こういう癖を
持っていると
認識していること。

それに気づいたら、

幸せになる！
わたしは幸せになるのが
当たり前の存在だ。
わたしはできる！

そう言い聞かせて
あげる。

そのおかげで、
うん、やろう！
そうだよね。
と腹を据えて
書き始めることができました。

気付いたら、
思い直せばいいだけ。

気付いたら、
幸せになる概念を
自分に上書きしてあげる。

変わりたくない。
そんな自分に
気づいてあげたら、

わかるよ、
変わりたくないんだよね。

変わるのが怖いんだよね。

でもね、
私は変わりたい。

一緒に幸せになろう！
って言ってあげる。

一緒にやりきろう！
一緒に信じ切ろう！

もう少しだ！！
ってね。

幸せな自分になれる方法は、

１つ１つやりきること。
できると信じ切ること。

１つ何かをやりきることは、
幸せになる自分に慣れていくこと。

やりきり体験を
積み重ねて、
幸せなる自分に慣れていこう！
(*≧∀≦*)

今日の音声です♪（約5分）