メルマガやnote音声、
アファメーション、
筋トレなどなど、
【毎日継続】していることが
いっぱいあります。
以前は、
継続できないわたしでした。
・飽きっぽい
（できないと気持ちが失せる）
・プライドが高い
（できないと途端にやりたくなくなる）
・移り気がある
（しんどいと
別に簡単そうな方法はないか
考えちゃう）
そんな人で、
なかなか継続できなかったんです。
それが
どうして
継続できるようになったのか？
それを考えた時、
もちろん
人前でコミットすることで
人からの信用を失いたくない
という気持ちが一番強く、
継続できていると感じていますが、
それも結局は
完璧主義がすこし入ってるって
感じてます（笑）
『一回した約束は
守り通りたい』
そういう完璧主義です。
人前で毎日これをやりますと
宣言しているのに、
できなかったって
書きたくない。
何日まで作り上げますと
宣言しているのに、
できませんでしたって
書きたくない。
そういう負けず嫌いなところも
あります。
悔しい想いをしたくない。
そういう気持ちがあります。
そういう自分の性格を
知っているので、
あえて、
『人前で約束する』
ということをして
自分を奮い立たせています。
「あ、今日できないかもしれない」
そんな日も実は
いっぱいあります。
寝坊してメルマガ書けなそう日
チビがいて
なかなか音声を録る
タイミングがない日
筋トレする気力がない日
でも、できませんでしたって
書きたくない（笑）
あとは、
ここまで継続してやってきたのに、
今日で継続が終わっちゃうの？？
嫌だ
という意地もあり、
毎日継続できていると
感じています（笑）
そうなんです。
完璧主義も
負けず嫌いも意地っぱりも、
『自分が継続するために』
など、
しっかり意図を持って
自分軸で活用すれば、
自分を奮い立たせることが
できるんです。
完璧主義が邪魔をして
行動できない時には、
完璧主義になってることを
受け入れて手放す。
完璧主義のおかげで
継続できてると感じたら
完璧主義に感謝して
活用する。
なんでも『悪』ばかりでは
ないんですね。
自分が自分の持っているものを
どう使うかを意識する。
それが大事だと思います
どうしてもできなかった日は、
悔しさをめいっぱい感じて
受け入れて
次への糧にする。
自分の持っているものを
良いエネルギーの方向に使う
訓練をする。
映画でいったら
スターウォーズの
ジェダイの修行と同じだと思います。
やる気でませんか？（笑）
わたしはこうやって
映画と組み合わせて考えたりすると
やる気が出るということを
自分でわかっているので
こうして意識するように
しています。
わたしはジェダイ〜〜〜
マインド修行中〜〜〜
って。
要するに、
自分の特質を理解し、
『意識すること』で
マイナスとも思える性質も
舵がとれるようになる
ということです。
舵がとれるようになってくると
気持ちが安定してきますよ。
ということで、
今日は、
完璧主義も負けず嫌いも
意地ぱりも自分軸で使えば
ということをお伝えさせて頂きました！
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