前回のコラムでは、
自分にかかってしまった魔法（幻想）
「自分なんかに価値ない」
を解くために、
絶対必要な事は、
「ほんとに変わりたい」という
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
気持ちだよ。
￣￣￣￣￣￣
覚悟だよ。
￣￣￣￣￣￣
という事を
お伝えさせて頂きました。
『自分なんか』は幻想 Part1
いや、ほんと、
それがないと、
ここからお伝えしていくことを
実践していくことは難しいからー。
（*・ω・）（*-ω-）ぅんぅんｗ
今回は、
じゃあどうやって、
「自分なんかに価値ない」
という魔法（幻想）をとくのかという
ところをお伝えしていきますね
(≧▽≦)
まずは、
これまでマイナスな呪文を
無意識下で唱えてきたことに
気付き認めてみましょう。
次は、
マイナスな呪文を唱えている
自分に気づいたら、
視点を切り替えるように
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
します。
￣￣￣￣
物事って、
マイナスに見ようとすると
マイナスに。プラスにみようとすれば
プラスに見えるんです。
マイナスに見ようとすると
マイナスに。プラスにみようとすれば
プラスに見えるんです。
これ、最初は難しいです。
しかも、
変わろうとし始めた人にとっては
ここが第一の挫折ポイントです。
なぜかって、
これまでのマイナス呪文が
自分の中にため込まれているから。
プラスの世界を受け付けなかったり
します。
例えば、褒められた時、
「いえいえ、全然です」
とね、ついつい跳ね返して
しまうんですね。
でもね、
そんな自分を一度認め、
別の視点に切り替えましょう。
これまでと同じ世界にいたいか、
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
勇気をだして新しい世界に行こうとするか。
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
＼ここで道が分かれます。／
褒められて少し引っかかっても、
自分の中で少しでもそうだなって
思えることがあれば
そこに視点を向けます。
すると、
なんとなく「そうだな」
と思えたりします笑
それでいいんです(●´ω｀●)ゞ
そうすると素直に
「ありがとうございます」
と言えるようになるんですね。
逆に、マイナスな出来事が起きた時、
例えば「人に嫌われちゃったよ」
そんな時は、
「そっかー。
でもそれでも自分を
好きでいてくれる人がいるぞ」
と、ないものより、
あるものに視点を切り替えます。
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
これを、
愚直に繰り返すんです。
これまでの自分の
「自分なんか価値ない」という
呪文や思い込み、幻想を、
新しいプラスの呪文で
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
上書きしていく。
￣￣￣￣￣￣￣￣
そんなイメージです。
いやいや、
そんなこと言っても、
難しすぎる・・・？
そうなんですよね。
視点を変えるのが
自分一人では難しい場合は、
自分より成功している方に、
「○○さんならどう考えますか」
とアドバイスを頂く事を
おすすめします。
それが成功している人の視点だからです。
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
その視点を素直に自分に取り入れて、
何も考えずに実行してみましょう。
成功している人に
せっかくアドバイスをもらったのに、
結局自分流でやってしまうと遠回りする。
というのは、
そういうことです。
本当に変わりたかった私は、
私が落ち込んだ時に、
師匠がアドバイスとして
よく伝えてくれる
「視点を変えましょう」
これを愚直に繰り返しました。
落ち込む度に、
￣￣￣￣￣￣￣
師匠にそれを教えて頂けて
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
視点を切り替えていたので、
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
習慣化は早かったと思います。
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
一人で習慣化することは
正直大変かもしれませんが、
それでも、
本当に変えていきたいとしたら、
この視点を変えるという魔法の
訓練をしてくださいヽ(^。^)ノ
魔法の訓練だと思うと
楽しくないですか？
ハリーポッターだって、
魔法の練習をしている訳で、
練習を経て
魔法を使えるように
なってるんだから、
私たちだって
絶対練習は必要です。
すぐに使えなくても、
絶対にこの魔法
使えるようになるんだ！！
その気持ちが大事。
逆に、
「視点を切り替える」
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
という魔法を使えるようになることで
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
もの凄く世界が変わっていくんですから。
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
もう1度、「視点を切り替える」の
コラムリンクを貼っておきますね♪
視点を変えるだけで、別世界
成功している方に
サポートして頂けるメリットは、
こういうところにあると
感じています。
成功している方にアドバイスを聞いて、
それを跳ね返さず、
そのまま実行していくことで、
成功者の視点（マインド）を
自然に自分の中に落とし入れることが
出来るんです。
どうしても自分一人では、
難しい。
そんな時はサポートしてくださる方を
見つけることをおすすめします！！
もちろん、サポート代はかかりますが、
強制力によって自分の意識も変わりますよ。
こんな時はどう考えたらいい？
そんな質問に
なんなは答えていきたいと思っています。
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