音声でも聴けます♪（4:20）
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今日もやりきって
いきまーす(｀・∀・´)
わたし、時々
先を見過ぎちゃうことがあります。
師匠が今やってること、
わたしできるのかな？
できるようになるのかな？
と思ったり、
しかも疲れてる時とかだと、
その未来を考えるだけで、
「怖いな〜」
「めんどくさいな〜」
「やりたくないな〜」
「これをずっとやっていくのか、
長いなー」
と思うこともあります。
これは、
自分ができるかできないか
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
わからない不安を感じてしまう
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
『未来』に行き過ぎちゃってるんですね。
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
／
今のわたしが
したことないことをしてる未来・・・・・。
＼
そりゃあ、
不安にもなりますし、
できるのかな〜と
怖くもなりますし、
やったことないことだったり
大変そうなことだと、
腰が重く感じたりするのは、
言ってみたら当たり前なんですよね。
だから、
そんな時に大事なのは、
『今』に戻ることでした。
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
わたし、
前はしょっちゅう
未来に出かけてたので、
師匠に毎回相談すると、
『今、目の前のことをやる』
というアドバイスを頂いて、
『あ、そうだった(^◇^;)』
と、今に戻るというパターンが
よくありました（笑）
（わたしのよくあるパターン（笑））
それで気づいたのは、
あ、不安になったり、
腰が重くなるのは、
＜未来に行き過ぎてるんだな＞って
ことでした。
だから、
不安になったり、怖くなったり、
腰が重く感じたら、
今目の前にあることで、
今やれそうなことを、
まずは1mmでもやってみるんです。
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
コンテンツを作る時も、
塊（かたまり）で考えちゃうと
考え過ぎて
動けなくなることがあります。
これも結局は
未来に行き過ぎて動けなくなってる
状態なので、
まずは一回、
サラッと作ってみるか、
という感覚でやってみる。
または、細分化して、
できそうなものからやってみる。
すると、
「もっとこうした方がいいかも？」が
浮かんできたりして、
不思議と前に進めていく。
目の前の1mmをやってみる。
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
これなら今の自分が
確実にできることでしょ？o(^▽^)o
そうしたらまた、
今の自分ができる目の前の1mmをやる。
そうすれば、
いつの間にか、
大きなものができていたり、
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
今の自分には想像もできない
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
ところまでいけちゃいます♪
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
不安になったり、
怖くなったり、
腰が重く感じてる時は、
未来に行き過ぎ〜〜〜。
o(^▽^)o
今できる目の前のことだけ
考える(っ´ω`c)
このパターンを
何回も繰り返して、
腰が軽くなる
マインド筋を鍛えていこう♪
ということで今回は、
＜人が動けなくなる時は、こんな時＞
ということをお伝えさせて頂きました。
PS.
わくわくする未来にいくのは、
いいよね〜〜〜o(^▽^)o
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