慣れる部の部員さんには、
慣れる部に入る前から
もうすでに
「習慣化マスター」なんじゃない？
とわたしが思っていた
Yさんがいらっしゃいます。
先日Yさんのツイートを
拝見してわかったことは、
習慣化マスターは
素敵な良い習慣が
日常の中で
ルーティーン化され、
歯磨きと同じように
毎日やることとして
組み込まれている。
ということです。
客観的にYさんの
習慣化された日常を拝見し、
素敵な習慣の
日々の中でのルーティーンに
美しさを感じました。
Yさんのツイートはこちら。
https://twitter.com/ebinabotukuda/status/1392434073038061569?s=20
（当たり前のように素敵な習慣を
日常に根付かせている美しさを感じちゃいました）
Yさんのルーティーン化された活動
↓
===============================
2021.05.13（木）
◎本日、仕事（今日も2時間残業）
◎note
◎メルマガ
◎インプット、アウトプット
◎読書
◎鼻うがい
◎脚パカ4分
◎美尻4分
◎背筋3分
◎クラップハンズ2分
◎#慣れる部 #10日目
===============================
2時間残業&家事などもされて
このタスク量すごいですよね〜！
素敵な習慣化のルーティーンが
淡々と繰り返される日常の美しさを
Yさんに見せて頂きました〜。
Yさんとは
ビジネスを始めた頃から
ずっと仲良くさせて頂いているのですが、
Yさんも
素敵な習慣を1つ1つ
日常に根付かせてこられています。
その過程を
わたしも見せて頂いてきています〜！
わたしもYさんも
それぞれの限られた
時間の中でできることを
1つ1つ増えてきたんですよね。
そして気づいたら
日常を送りながらもこなしている
タスク量が
すごいことになってました。
そう思うとやはり、
焦らず1つ1つ
￣￣￣￣￣￣
素敵な習慣を日常に根付かせていく。
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
それがふと気づいたら、
【なりたいわたしに慣れる今日】を
作っていくんだと確信しました。
習慣化って美しいな。
芸術に等しいな(っ´ω`c)
とYさんから教えて頂きました。
Yさんありがとうございます〜〜！！
習慣化の1つの軸を
大切に育てて、
その軸が育ったら、
その軸を中心にして
新しい習慣を育てながら
習慣化の軸を
徐々に徐々に太くしていくことで
確実に
なりたいわたしに慣れる日常を
作っていけますよ♪
ということで今回は、
＜習慣化って美しい★゜･｡｡･＞
ということを
お伝えさせていただきました〜！！
コメント