めきめきと変化中です★゜・。。・

先日のコラムでも
お伝えさせて頂いているのですが、
↓↓↓
魔法のプリンセスレッスン





本当の、
<<自分を大切にする>>
ということがめちゃめちゃわかってきて

只今日々実践中です。





本当の、ということは、
フェイクもあるわけで、



わたしはフェイクに
騙されてました。





めんどくさいことをしないことが
自分を大切にすることだと
思っていたんです。





でももう、



本当の、
<<自分を大切にする>>
ということがわかったので、



現在は、




1日1mm以上、
通常のお掃除に+してお掃除をして、



これまでの自分が
見て見ぬふりして
掃除してなかったところまで
お掃除中です。



(^◇^;)(^◇^;)



今までよく
こんなとこに住んでいたな〜と
今では思います・・・・・。





なぜこんな
めんどくさいことをすることが、
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

自分を大切にする
ということなのか???




真の
<<自分を大切にする>>
というのは、



めんどくさいこと
汚いことを
見てみぬふりすることではなくて、



自分自身を
大切なお友達をもてなすように、



自分で自分を、
「快」の状態に
してあげることだったからです。





それで今、
1日5分以内にできるお掃除を
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
いつものお掃除に+してるだけなのですが、

やばいです。




めちゃめちゃ習慣づいてきて
腰の軽い人になってきました〜。




自分のために、
気になったゴミをサッと捨て、



自分のために、
気になった壁の汚れをサッと拭き、




はたまた、

自分のために丁寧に髪を乾かしたり、

自分のために寝室にアロマを焚き、

夜の活動のために
丁寧にカモミールティーを入れる。





子供が散らかしたものも、

子供の気分で片付けてくれないけれど、
自分が気持ちよくいたいから
サッと片づける。





習慣化筋を鍛えてあることもあるのか、



淡々と
意識の筋肉、身体の筋肉が、
鍛えられていくのを感じています。



これがきっと、
いつもご機嫌な
成功者のマインド筋o(^▽^)o



そのことがわかってきました。


成功者は、
自分で自分のご機嫌がとれる人、
という意味も腑に落ちました。





自分を大切にする習慣、
1日5分以内でもいけます。



毎日続けると
自分を大切にする筋肉がつきます。




1mmでも
365日続けたら、
確実に人が変わりますね。




毎日コツコツ
続けていってみたいと思います♪




意識し始めてから
まだ数週間なのですが、




すでに何かが変わり始めているのを
感じていますo(^▽^)o



ということで今回は、


<めきめきと変化中です★゜・。>


ということを
お伝えさせて頂きました!

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ここまで読んで頂きありがとうございました(っ´ω`c)

 

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