新しい自分に慣れるために。

わたし、

揺り戻しや
引き戻しって



時々くるでっかいやつだけ
だと思ってました。



ところが実は、
日常の中にも


”小さな”


揺り戻し引き戻しが
いっぱいあるということに
気づいたんです。




努力の積み上げは
コツコツ積み重なりますよね。




それと同じで、
揺り戻し、引き戻しも
コツコツやってきて（笑）



コツコツ
積み上がるものなんだってことにも
気付きました。





だからね、
新しい自分になろうとすると


これまでの自分と
新しい自分との
引っ張り合いっこになりました。





日常の中の
揺り戻し、引き戻しは、



日常的なだるさや
感情的なもので



「これまでの自分筋」が
誘ってきます。




そりゃそうだよね。
慣れ親しんだ
これまでの自分筋は
変わりたくない。




そして、
自分も慣れ親しんでるから
その自分もかわいくて、

変わりたいけど
変わりたくない


そんな気持ちになりました。



苦しいです。



いっぱいいっぱいに
なることもありました。




でももう、
変わっていってもいいんだよ。



いろんな感情がやってくる
かもしれないけれど、



淡々と、
新しい自分に塗り替えていこう。




今が変わり時。
だからこそ苦しいけれど、


安心して
新しい自分になっていこう。





ほんとにしんどい時の
『新しい自分筋』の鍛え方は、



どんな日でも、毎日、
コツコツと、
１mmでもいいから
新しい自分筋を鍛えることでした。



１mmでも新しい自分筋を
鍛えることで、


「これまでの自分筋」は
積み上がりませんでした。




『新しい自分筋』は
使い慣れてないから辛いです。
しんどかったです。



そこに、
新しい自分にならないようにと
これまでの自分が引っ張ってくる。



環境的な揺り戻しも
やってくることもある。



ほんとに、
新しい自分になるって
いろんなことがあります。




読者さん、
いろんなことがある中、
ほんとによく
がんばってます！！



なんなは、
応援しています！！




まずは、淡々と、
新しい自分筋を
１mm積み上げよう。



しんどいけれど、
確実に、
新しい自分に慣れていきます。



確実に、
新しい自分になります。




わたしも今日も
新しい自分筋を淡々と
積み上げます！



今よりもっと
自分らしく生きられる
素敵な
未来のために。




ということで、今回は、

＜新しい自分に慣れるために。＞

ということを
お伝えさせて頂きました。