音声でも聴けます♪
（4:36)
https://note.com/nanna77/n/n408f82ab667a
以前のわたしは、
不安なことや
こわいな〜と思うこと、
これやらないとな〜〜
ということ、
「考えてばかり」いました。
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
これ、今思うと、
ものすごくエネルギーを
消耗していたな〜って思うんです。
これは疲れるわ。
で、
疲れた疲れた
ばかり言ってる人は、
取り つかれやすい
って言われているのは
きっと、
そういう姿のない者に、
同調されちゃうんだろうなって
思うんです。
姿のない者は
いろんな思いに囚われすぎて
成仏できてない訳ですからね。
思いの解消法が
わからないから
同じところから
離れられなくなるんですよね。
だから、生きていても、
思いに囚われすぎているのは、
生きながら成仏できない
苦しい状態とも言えるんです。
もしも、過去のわたしが
死んじゃったら
きっと成仏の仕方がわからず
さまようことに
なっていたと思います。
でも今は、
日々自分の思いを
成仏させてあげられるようになりました。
どうしたらいいのか？というと、
不安なこと
嫌なこと
こわいこと
などの重めな思いだけでなく、
こうなりたいな！と思うことも
まずは書き出すんです。
そうして、
その思いを満足させてあげるために
今できることも書き出すんです。
そしてわたしは
それを付箋にして、
手帳のスケジュールの
実行できそうな日に
「やること」として
貼り付けてしまうんです。
あとは、
日々のタスクと同じように
淡々とそれを実行するだけ。
こうすれば、
不安や嫌なこと
こわいこと、
更には
こうなりたい思いも全部、
成仏させてあげられます。
actionできるのは、
生きているからこそです。
そしてその経験さえ
生きてるうちに何回もしていれば、
たとえいつ死んだとしても
自分で自分を成仏してあげられる人に
慣れちゃいます♪
だからね、
こわいものなんてない。
死んでもちゃんと
自分を成仏してあげられるんだから。
生きてる今、
思いを行動に変えていくことに
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
慣れておくこと、
￣￣￣￣￣￣￣
めちゃめちゃおすすめします♪
まじで
＜＜生きているからこそ、できること＞＞
です。
さて今日も
actionしていきましょう〜〜o(^▽^)o
ということで今回は、
＜生きているからできること＞
ということを
お伝えさせて頂きました。
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