音声でも聴けます♪
(5:52)
https://note.com/nanna77/n/n1ff34fa21148
人って変わりたいと思いつつ、
変わるのもめんどくさいな
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
思っていたりしますよね。
わかってはいるけど、
みたいなね。
だって、
変わるのって
意外とめんどくさいんですよね。
心から変わりたい！！！！って
思っていたとしても、
途中で挫折してしまうくらい
めんどくさいことなんです。
そう思うと、
成功者の方って、
とにかく腰が軽いんですよね〜。
めんどくさいに負けない。
めんどくさいを乗り越える
筋肉が鍛えられてる。
それでいて、
成功者の方のことって、
ついついいいところしか
見ないのですが、
実はめちゃめちゃ
淡々と毎日大量の
タスクをこなしているんですよね。
勝手なイメージで、
のんびり暮らしてるんだろうな〜
なんて思っちゃうんですけど、
実は大量のタスクを
淡々とこなした上で、
時間を作ってるんですよね。
だから、
そういう自分になることが
大事なんだな〜って思います。
現実的に夢を着々と
叶えていっている人というのは、
確実に、
【習慣化】をマスターしているんです。
習慣化をマスターしている
ということは、
どんな時も
自分の舵が取れます。
要するに
＜＜自己管理ができる。＞＞
つまり、
腰が重い日、
やる気がない日、
プライベートで嫌なことがあった日、
関係なく、
淡々とやることをやれるんです。
※YouTubeで見たのですが
マナブログの
マナブさんの1日のルーティーンは
ほんとに淡々としていました。
やる日とやらない日に
極端な差がないですよね。
大変そうというより、
淡々とこなしてるのを
感じました。
それがルーティーンなんですよね、
当たり前化している。
習慣化しているんですよね。
着実に夢を叶えていく人に
共通しているのは、こちら。
+++++++++++++++++++++++++++
・淡々とやるべきことを
日々積み上げられる。
・気持ちが安定している。
+++++++++++++++++++++++++++
これは、
習慣化をマスターすることで
得ることができます。
習慣化とは自己管理ができて、
腰が重くても
新しい自分に慣れていくことが
できること。
新しい自分に慣れることから
逃げれば逃げるほど
これまでの自分のままなんですね。
そうはいっても、
最初は
『これまでの自分筋』というものが
発達しているので、
新しいことを始めたり、
新しい考えを
取り入れたりしようとしても、
『これまでの自分筋』に
引っ張られやすいんですね。
でも、
その原理を知っていれば、
「そっか、
じゃあ慣れてない筋肉を
何度も何度も使えば、
徐々に、
『これまでの自分筋』が鍛えられる」
と納得しませんか？(｀・∀・´)
わたしは、
師匠に「慣れてないだけです」
と聞いた時に、
素直に納得したんです。
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
「そっか(*ﾟ▽ﾟ*)」ってね。
だから、
気負わずいろんなことに
チャレンジできるようになりました。
慣れてないだけなんだ
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
じゃあいっぱいやろう〜
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
と思えるようになりました。
＜これからの自分筋＞を
鍛えるまでには、
『これまでの自分筋』が
ぐいぐい引っ張ってくるということは
間違いなくあります。
だって、今まで
その筋肉ばかり使ってたんだから
しょうがない。
だからこそ、
コツコツと毎日新しい、
これからの自分筋を育てていきましょう♪
ということで今回は、
＜これまでの自分筋(^_^;)
これからの自分筋o(^▽^)o＞
ということを
お伝えさせて頂きました。
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