最近、
気づいた時に
【3年後の自分】をイメージして
波長を合わせるようにしています。
わたしの3年後は、
今よりも
いろんな経験を積み重ねているから、
今よりも更に、
／
気持ちに余裕があって、
時間にも余裕があって、
お金にも余裕があってo(^▽^)o
＼
ぽわわわわ〜んとイメージすると、
ドッシリとしてるんです〜。
（体型じゃないですよ〜（笑））
『これぞ安心感』ってやつですo(^▽^)o
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
3年後のわたしを
思い浮かべることで、
3年後の自分にはあって
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
今の自分が持ってないものが
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
わかっちゃうんですね。
わたしの場合は、
今のわたしに足りないものは、
”リラックス”でした。
3年後の自分になりきると
呼吸が深くなるので気づくんです。
3年後の自分と比べて
今のわたし、呼吸が浅い浅い(^◇^;)
胸呼吸だし^^;
まだまだ
リラックスできてないんですね〜。
だから、
『そこの溝』を埋めていきます。
まずは「お腹」を意識して
ゆったりと呼吸していこうと思っています。
実際にやってみると、
心と体が一体化する感じと、
安心感を感じます。
これが『先取り』
というものなんだろうなと、
やってみて感じています♪
そしてこれがほんとの
”なりきり法”なんだって
わたし思うんです。
”なりきる”というのは、
同じマインドになりきること。
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例えば、
『お金持ちになりきる。』
というのがありますが、
それは、
お金持ちがしそうなこと
（例えば高級料理店でお食事）
をした時に、
／
お金持ちの気持ちをイメージして
その気持ち・在り方。
＼
それを真似するんだと思うんです♪
お伝えしたいのは、
形を真似することが目的ではなくて、
／
それをした時お金持ちさんは
どんな気持ちなのかな？と想像して
なりきってみることが大事なんだな
＼
ということです。
高級料理店で
お食事をしてみたとしたら、
『これがわたしには当たり前で
特別なことではない』
ということや、
『いつでも食べられる安心感』
や、
『ありがたいな〜』
『自分、いつも頑張ってるね〜』
（これはわたしの
勝手なお金持ちさんのイメージです。）
そんなことを思いながら食べる。
形だけ真似するだけだと、
うわ！
こんな高級料理食べちゃった！
大丈夫かな？怖い！
って思っちゃうじゃないですか？（笑）
お金持ちさんは
そのマインドがあるからこそ、
成功しているし、
モデルさんはモデルさんで、
そのマインドがあるから
体型を維持できている。
なりきるというのは、
形ややることが目的なのではなくて、
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マインドをインストールすること。
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わたしは、
師匠のマインドをインストール
させていただいてきたことで、
怖がりでなんでもすぐに
諦めてしまう(T ^ T)
そんな自分嫌いを卒業し、
自分の力で
収益化できるようになれました（；＿；）
なりきることで見つけたいのは、
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
【やり方じゃなくて、在り方。】
それをなりたい自分だったら
どうするかな？
憧れの人ならどうするかな？
それをイメージして
ぐんぐんインストールして、
やり方を真似していってみるんですね♪
だけど、
やってみないことには、
マインドはインストールできない。
だから行動も大事o(^▽^)o
先に行動しながらイメージして、
なりたいわたしになっていこう♪
いっぱい行動して、
その度にマインドを
上書き上書きしていったら
別人になっていっちゃうよ〜〜〜！
ということで今回は、
＜これがほんとの”なりきり法”＞
ということをお伝えさせて頂きました〜！
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