突然ですが、
人って
あれやるの忘れないようにしないと、とか、
あれ買うの忘れないようにしないと、とか、
そんな風に何かを覚えていようと
するだけで、
エネルギーを使ってるって
知ってましたか?
私、6年前に
主婦のための手帳術
というのを学んでいて、
この本の著書さんの講座を受けました~♪
そしてこの本を参考にしてました。
https://a.r10.to/hVRF8k
(※電子書籍版です)
その時に知り、
もの凄く納得したことを
覚えています。
特に主婦は、
そういうこと多いんですよね。
細々とした予定や、
お買い物、
こまごまとした家事。
メモするほどじゃないな
ってね、
覚えていようとするんです。
だからね、疲れるんです。
(◎-◎;)
そうして、
細々としたことを
覚えていようとすることで、
頭がいっぱいで
他のことに集中できなかったりします。
そして、
そんなにまでして
覚えていようとした事を
人は
あっさりと忘れたりします(笑)
(* ̄∇ ̄*)
多分10分持たないんじゃないかな?(笑)
その方が「もったいない」
というものです。
それだったら、
紙(付箋)に書いて
やることリストに貼り付け
安心して忘れてしまえ~~
というのが、
主婦のための手帳術であり、
付箋術です。
これが、今!わたし!
ネットビジネスに活かされてます!!
こなんなを幼稚園に
迎えに行く前に、
スーパーノマドしたのですが、
(オサレな場所でなく、スーパーの
フードコートね(笑))
手帳術、付箋術+ノマドで
めちゃ淡々と作業を
こなすことができました~~~!!
x.com
(なんなのツイッターへ飛びます♪)
付箋を使えば、
(あ~私こんなに頑張ったんだ~!)
ってね、
達成感を感じることが容易にできるんです。
自分のがんばりを見える化することが
できるんです。
これは、
なんとなく作業するのと比べて、
達成感を感じる感覚が200%増えます。
そして、
付箋を「できたこと欄」に
移動させたくて(笑)
がんばれるというメリットもあります。
もっともっと、
手帳と付箋を上手に使う方法があるのですが、
ここで書くには
いっぱいいっぱい過ぎるので(; ・`д・´)
YouTube動画にしました!
↑これはVOL1の「簡単にご紹介編」です。
そしてこの本は、
手帳術入門としてわたしは
めっちゃお勧めです♪↓
https://a.r10.to/hVRF8k
(※電子書籍版です♪)
いろんなママさんが
実際にどんな風に手帳や付箋を駆使して
家事や仕事をこなしてるかが見れるから
わくわくと手帳・付箋生活が
始められました♪
ということで、
今回は、
主婦業も、ネットビジネスも
付箋で能率・効率・達成感アーップ!
というお話でした(#^^#)
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