誰でも、
やったことがないことって
無意識に
「避けたいな・・・」
って思っちゃったり、
「億劫だな」とか「怖いな」って
思うものではないでしょうか？
そう、
腰が重くなっちゃう(;・∀・)
これ、言い変えると…、
「変わりたくないな」
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
なんですね。(^_^;)
言い変えると
なんだか…
悔しくないですか？
別の言い訳を
作ってるだけなんですね。
「億劫だな～」
「こわいなぁ～」
ってね。
なりたい自分になるためには、
1回やってしまうことが1番！！
億劫だな
怖いな
という感情をなくして
淡々とやってしまおう。
わたしだったら、
やることとそれにかかる時間を
付箋に書いて、
日刊のスケジュールの
実行できそうな時間に貼って
やっつけます。
付箋に書くことで
感情をなくします。
ただの
「やること」にしちゃうんです。
事務的にでも
一回やってしまえば、
できた～～～(#^^#)
という達成感と、
新しい自分が待っています。
頭の中で
やろうかやらないか迷っていると
ぐるぐる追いかけっこで
捕まえられません(^▽^;)
やることを
書きだして、
バッチリ捕まえて
実行する日時に
やることとして付箋で
貼り付けちゃいましょう。
「できた～！」って
はがす時の爽快感たらないですよ＾＾
1日何してたっけ？
と、なりがちな人は特に、
1日にやることを付箋に書いて、
1日のスケジュール表を作り、
実行する大体の時間に貼り付けておく。
これがおすすめ。
その通り淡々とこなすだけで
1日のやりきり感と、
1日の使い方が
人と差がつきます。
みんな同じ時間を
与えられている中で、
どんどん腰を軽く進むために
ぜひぜひやってみてくださーい(#^^#)
そして時間の大切さ。
一度感じてみてくださいね～～。
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