先日、
このようなツイートをしたんです♪
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自信のあるないというのは
セルフイメージが関係してました。
自分が自分を信用できる人として
見ているのかどうか。
だから自分で自分を信用できるように
日々小さな行動を積み重ねる。
できた!をいっぱい積み重ねる。
そしてできたでしょって
自分に何回もいってあげる。
自分への自信は『自分で』育てる!
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https://twitter.com/yoshiyossi_06/status/1468053659460448263?s=21
(ツイートはこちら)
そのツイートにリプ(リプライ)いただき、
お返事させていただいた時に、
ふと【天秤】のイメージが湧いたんです。
ツイートにあるように、
わたしほんとに自分に自信がなくて、
今思えばそれって、
自分へのセルフイメージだったんです。
わたしはできない、
わたしなんて
というセルフイメージを
コツコツと
積み上げてしまってきていたんですね。
人って、一度
セルフイメージが固定してしまうと、
どんな現象が起きても、
そのセルフイメージが壊れないように
解釈してしまうんです。
例えば、
わたしは子供の頃、母親が忙しすぎて、
わたしの話なんて
母親でさえも聞いてくれないのに
誰も聞いてくれない。
わたしなんて。
というセルフイメージが
めちゃくちゃ固定されてたんで、
幼稚園にいっても
学校にいっても、
近所の人とでも、
自分の話を聞いてもらえないのが怖くて
自信なさげに話すから
余計に声が小さくなり、
(今思うと、
声が小さいから聞こえなかったんだと
自分に言い訳できるようにしてたのかも?)
ほんとに聞こえなかったように
聞いてもらえないと、
『やっぱりわたしの話なんて
誰も聞いてくれないんだ』と
自分から立証してたんです。
一度
セルフイメージが固定されると
人は変化が苦手なので、
そのセルフイメージでいようと
してしまうんですよね。
例え
どんな不遇な環境でも
いつも同じ、が
人は安心なんです。
だからね、
いきなり変わろうとしても、
いきなりセルフイメージを
変えようとしても
これまでのセルフイメージの
天秤がすんごい重いからね、
いきなりは
変えられないんですね。
だから、
コツコツと反対側、
良いセルフイメージの自分を
積み上げていくんです。
よろしくないセルフイメージの左から
素敵なセルフイメージの右側へ、
1つ1つ
小さな石を移動させる感覚です。
ビジネス初期も、
わたしの話なんて誰も聞いてくれない。
わたしなんて。
の天秤が重すぎたわたしでしたが、
師匠のおおつきさんに
コンサルしていただきながら
これまでのわたしでは
やったことがないことを
していきました。
例えば、
ツイッターでリプをする、とか、
コミュニティで毎日、
活動を報告をする、とか、
コミュニティの仲間に
話しかけてみる、
とか。
最初怖かったんです。
無視されたらどうしようって。
でもね、
お返事いただけたんです(T ^ T)
こわごわ書き込んだものに
お返事がいただけて、
聞いてもらえた!
って嬉しかったんです。
そうして、日々、コツコツと
聞いてもらえた!を積み重ねて
いきました。
メルマガもビクビクでした。
わたしのメルマガなんて
誰も登録してくれない。
誰も見てくれない。
そう思ってビクビクしてたんです。
でも、まずは仲間が
メッセージをくださったり、
メルマガ読んだよと
言ってくださったりする中で、
少しずつ少しずつ、
天秤がまっすぐになり、
ある時気づいたら
右側の天秤が重くなって、
セルフイメージが右側に
ガタンと傾いたんです。
昨日のツイートにリプをいただいて
お返事した時に、
このイメージが湧いたんです。
で、これきっとほんとだわ!と
思いました。
もしも、
自分に自信がないとしたら、
自分に自信が持てる
成功事例を大量にコツコツコツコツ
積み上げていく。
数が多ければ多いほど、
早く傾きますし、
数が多ければ多いほど
反応をいただける確率もあがります。
100発100中、
反応はいただけませんが、
大量に行動していたり
たくさんの方に見ていただけるよう
努力していたら、
何回かに一回は
反応をいただけます。
だから毎日淡々と
コツコツ積み上げて
数を増やすんです。
そう思うと、
100発100中を求めて
発信を減らすと
余計にセルフイメージを
下げることになるかもしれないんですよね。
反応を
期待しちゃうからね。
だからこそやっぱり、
コツコツ淡々と毎日数を積み上げること、
おすすめします。
セルフイメージは
コツコツ積み上げで
突然変わります(^^)v
天秤のイメージです♪
アフィリエイトだって、
ステップメールたって、
オファーだって、
なんでも同じです♪
1回うまくいかなかったからと
辞めてしまわなくていいんです。
100発100中を期待したり
狙ってしまうと、
自信をなくしてしまう、
それだけなんです。
コツコツ淡々と
トライ&エラー&トライです♪
ということで今回は、
〈100発100中を狙うから〉
ということをお伝えさせていただきましたー!
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