なりきり法は”無効化”の魔法でした!

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先日のメルマガで、




旦那のモラハラ再び!?(@_@)
という感じで、




揺り戻しは、
わたしのために起きている




ということを
お伝えさせて頂いたのですが、





会社で嫌なことがあったのか?
副業で睡眠不足で
イライラしていただけたったのか??





一時的なものだったようで、
落ち着きました〜。






ただ、その間には、




『副業の最初の頃は
特に大変なのはわかるけれど、

生活リズム・軸だけは
整えてほしい』


ということ。





『イライラを
ぶつけられると辛い』

ということ。


を伝えられてましたo(^▽^)o





で、意外と素直に、


『わかった、ごめん』
という感じで、
ほっとした感じです。





とはいっても、
暴言を吐かれるのってわたし、

心にも身体にも
なかなかのダメージがくる方で(T ^ T)






思えば、暴言が続いた日から
しばらくずっと、
心と身体が緊張してたんですよね(;_;)





緊張状態で、
肩こりもすごかったです(^_^;)


その時思ったんです。







あ〜この感覚、
前に持ってたやつだ




って。






つまり、
旦那さんに暴言を吐かれて
ショックを受けたことで、




一時的に引っ張られ、
過去のわたしの
心理状態になってたんです。






それに気づいたので、



波長を整えるために、



3年後の自分だったらどうするのか?
3年後の自分ってどんな感じ?


というのをイメージしてみました。






そうしたら、
安心して生きてたんですよね( ´ ▽ ` )


こんなに緊張してない。







今よりも更に
自分らしくお仕事していて、
イキイキと生きてたんです。



そして、旦那さんとは
一緒に暮らしてない(笑)






(何気にすごい
カミングアウトですが、
ここはお伝えしていたいなと
思いました〜!




ちなみにここは、
旦那さんとは、円満に了解済み。
こどもたちも了解済み。




というか、波長が違いすぎて、
お互いにそれはわかってきていて、
^^;



旦那さん的には、
子供がもう少し落ち着いたらね
と言ってる状態でした^^)








3年後のわたしをイメージして、
そことの波長と合わせたことで、
(チューニング)


心が穏やかになってきて、



最近やっと、
元のわたしに戻れてきました。







なりたいわたしを
イメージしなりきってみることで、

なりたいわたしに
波長を合わせることができる

気を合わせることができる。

自分で自分を
チューニングすることができる。





今回の揺り戻しでの宝物は、

これを体感し、
腑に落とせたことでしたo(^▽^)o





揺り戻しの渦中にいる時って
真っ暗で何も見えなくて、




ほんとに光は見えてくるのかな?




と思ってしまうけれど、





宝物がきっとあるはず!と思って、
諦めないで探していると、


ふと見つかるんですよね。






今回も、素敵な
揺り戻しアドベンチャーでした(笑)



途中、
見つからないかも?って
途方にくれたりもしましたから(汗)




毎回、
揺り戻しアドベンチャーは
ドキドキです〜。(笑)




ハッピーエンドにできて
よかったですε-(´ー`*)ホッ





もし波長がずれて苦しいのかも?
という時は、

3年後くらいの自分をイメージして
その自分と
波長を合わせてみてくださいね♪




引っ張ろうとしてくる力を”無効化”して、



一緒になりたい未来に
進んでいっちゃいましょう♪





ということで今回は、



<なりきり法は
”無効化”の魔法でした!>



ということを
お伝えさせて頂きました。

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ここまで読んで頂きありがとうございました(っ´ω`c)

 

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