わたしが
クライアントさんに言ってもらえて
ほんとに嬉しいなと思っている
言葉の1つは、
「モヤモヤします」
これです！！！
モヤモヤしたら、
モヤモヤしてるって教えてね〜
とは、
お伝えさせて頂いてはいるのですが、
本当に言ってくれた時、
めちゃめちゃ嬉しいんです。
何故なのかというと、
まず1つ目は
モヤモヤしている、ということを
安心して言ってくれることが嬉しいです！
（クライアントさんが
安心して弱音も吐ける
環境が作れるように努力中p(^_^)q）
2つ目は、
モヤモヤはブロックなので、
ブロックが目の前にあると
無意識にそれを避けたいと思い
足踏みしてしまったり、
無意識に別の楽そうな道に
走りたくなったり、
まっすぐに進めなくなる
原因になるからなんです。
なので、
モヤモヤというブロックが見つかったら
それを溶かす作業が必要になります。
わたしの中では、
目の前にある氷のブロックを
お湯で溶かすイメージです。
モヤモヤを溶かすためには、
まず、
モヤモヤの中身を
解体する必要があります。
モヤモヤって言葉にして
明確化してあげないと、
モンスター化しちゃうんです。
なんでかわからないけど
イライラする！とか、
なんでかわからないけど、
悲しい・・。とかね。
わからないものが
自分を支配しちゃうんですね。
なので、
モヤモヤの中身をしっかりと
明確化することが大事なんです。
そのために、
・ノートに書き出す
・誰かに話してみる
などできることがあります。
クライアントさんが
モヤモヤしている時は、
できるだけ
そのモヤモヤの中身を
明確化、細分化していくことを
意識しています。
明確化・細分化していく中で
クライアントさんが
自分で答えを見つけてしまうことは
度々あります。
なので、
わたしがクライアントさんに
してあげられることは、
モヤモヤした時、
明確化・細分化することに
「慣れる」お手伝いなのかなと
感じています。
するとですね、
いつの間にか自分で
モヤモヤの解体ができるように
なっちゃうです。
わたしがですね、
師匠にそのようにして
頂いてきたんですね。
だから、
自分でモヤモヤの解体が
できるようになってきたと
感じています。
（1人で解体できない時は
今も師匠に相談してます( ・∇・)）
なのでですね、
「モヤモヤする。」
をまずは口に出してみる。
または、
紙に書いてみる。
これすごく大事なんです。
そして、中身を解体すると
ふっしぎ〜
何で悩んでいるのか
はっきりし、
どうしたらいいか
解決法がみつかるので、
モヤモヤというブロックが
溶けちゃうんですね。
そうすると、
道がひらけるんです。
その道は大体
勇気のいる道なんですけどね。
だから、無意識に
答えを出したくなくて
モヤモヤさせちゃう。
こういうカラクリなんです(*^o^*)
カラクリがわかってしまったらもう、
モヤモヤをほっとく訳に
いかないですよ〜〜笑
という訳で、
もし今モヤモヤしてるんです〜
という時は、
さっそく解体してみて
くださいねp(^_^)q
意外と簡単に
溶けちゃうかも〜
溶かしながら、
クリアにしながら、
どんどこ前進していきましょ〜
＼＼\٩(๑`^´๑)۶//／／笑
コメント